Bienvenue sur le site de Jem'active, le club de jogging de Jemeppe-sur-Sambre. Reprendre une activité physique, garder la forme ou progresser dans sa pratique sportive? Il y a une place pour chacun-e dans la solidarité et la bonne humeur!

Groupe Santé: entraînements à Floreffe jusqu’au 27/09 compris

29 août 2017

Le Groupe Santé était demandeur de changer de lieu d’entraînement afin de varier les parcours et donc les plaisirs. Jérémy les a donc emmenés sur le chemin de halage à Floreffe et à Franière le mercredi 23 août. Une délocalisation très appréciée par les participants. Il importe toutefois que tous ceux qui veulent rejoindre le Groupe Santé et qui font … lire la suite

Barbecue du club : les inscriptions sont ouvertes !

15 août 2017

Le dimanche 17 septembre, nous organisons le 2ème barbecue du club Jem’active. La formule de 2016 ayant rencontré un vif succès, nous remettons le couvert. Au menu BBQ adulte : trois viandes, crudités et pâtes froides (12 euros). BBQ enfant : deux viandes et accompagnements (8 euros) Les boissons ne sont pas comprises dans ce forfait mais nous les vendrons à un … lire la suite

Programme sportif : 2ème cycle du 13/09 au 29/11

15 août 2017

La reprise des entraînements a eu lieu la semaine dernière. Et notez bien que le deuxième cycle du programme sportif du club débutera le 13 septembre et s’étalera sur 12 semaines, soit jusqu’au 29 novembre. Seule la deuxième séance hebdomadaire est toujours encadrée par un coach et se tient le mercredi soir. Les deux autres séances se gèrent en totale … lire la suite

Jogging de Balâtre le 10/09 à partir de 9h30

15 août 2017

Comme l’an dernier, rendez-vous le dimanche 10 septembre à 9h30 sur la place de Balâtre pour un jogging organisé, en plus d’une multitude d’autres activités (vtt, randonnée pédestre, sport en salle, …), par les Amis de Saint-Martin-Balâtre, en partenariat avec notre club. Cette sortie est reprise dans le challenge du club et vous rapportera 4 points. Programme de la matinée : … lire la suite

Une petite pause s’impose…

17 juillet 2017

Dernier entraînement ce mercredi 19 juillet avant la trêve estivale. Pour rappel, nos coaches seront en vacances du 22 juillet au 8 août inclus. Profitez-en pour recharger vos batteries. Il est indispensable de faire un break d’au moins 5 jours une fois par an. Pourquoi ? Lisez cet article sur le blog Running Addict. Reprise des séances encadrées par Frédéric, Jérémy et Thomas le mercredi 9 … lire la suite

 

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