Bienvenue sur le site de Jem'active, le club de jogging de Jemeppe-sur-Sambre. Reprendre une activité physique, garder la forme ou progresser dans sa pratique sportive? Il y a une place pour chacun-e dans la solidarité et la bonne humeur!

Blessures et assurance

15 février 2017

« Des femmes qui tombent », a écrit Pierre Desproges. En ce début d’année, deux cas pratiques nous poussent à (re)préciser certains éléments concernant l’assurance en cas de blessure: L’assurance ne fonctionne que pour les membres en ordre de cotisation; Elle couvre les blessures encourues par accident (chutes, entorses…) et pas les blessures d’usure de type tendinites ou sciatiques; L’accident doit être … lire la suite

Bon démarrage pour le challenge

1 février 2017

Après cinq courses, le challenge est en passe de devenir incontournable pour les joggeurs-ses de Jem’active! Le principe est d’encourager les membres à participer massivement aux courses de la région. Chaque participation octroie un certain nombre de points, peu importe la performance. Le classement final récompense les deux premières dames et les deux premiers hommes. Toutes les informations sont sur cette page , … lire la suite

3 groupes, une multitude de possibilités

22 janvier 2017

Vous êtes nombreux-ses à poser des questions par rapport au nouveau programme sportif de Jem’active. Voici donc quelques précisions en complément des informations présentes sur cette page . Les trois groupes (santé, vitesse et distance) ne sont pas cloisonnés. Il est possible d’en changer au cours de l’année… et même de semaine en semaine! Nous proposons des plans d’entraînement dont vous disposez … lire la suite

Quid du vendredi et du dimanche?

16 janvier 2017

Suite à l’instauration du nouveau programme sportif, beaucoup d’entre vous s’interrogent sur le sort des sorties du vendredi et du dimanche. Elles ne sont pas supprimées, mais elles ne sont plus systématiquement organisées par le comité. Nous sommes en effet arrivés à la conclusion qu’une organisation centralisée était non seulement chronophage mais également de nature à déresponsabiliser le groupe. Il … lire la suite

C’est reparti!

8 janvier 2017

Le mercredi 11 janvier, c’est la reprise des entraînements après un repos bien mérité! Rendez-vous à 18:30 sur la place de l’Église de Spy pour étrenner notre nouvelle formule à 3 groupes (santé, vitesse et distance). Au fait, n’oubliez pas de renouveler votre inscription pour bénéficier de l’assurance dès le début de l’année! À mercredi!

 

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